108 Blog | Yoga ve Farkındalık Yazıları

Bu videoda 108 ekibi olarak kendimizden bahsettik. Platformun ilhamını samimi bir dille aktarmaya gayret ettik. Çekimlerde biz çok eğelendik, umarız niyetlerimiz sizlere de ulaşır. Gelin tanış olalım.

Bu kelimeyi çokça duyuyoruz değil mi? Haydi yaşadığımız dünyadan başlayalım yolculuğa. Dünyada bir çok ülke var, adalar, şehirler var sınırları belirlenmiş. Bu sınırlar olmasa nasıl olurdu?Peki yaşadığımız ev... Bu evin kapısını kaldırsak, içeriye herkes izinsizce girebilir, zarar verebilir, yıkabilir, dökebilir. Alanınızı koruyamazsınız . Bedenimiz, duygularımız da tıpkı böyledir. İçeriye kimi neyi aldığımızı fark etmeliyiz. Çocuklukta başlayan bu hikaye, bir çoğumuzda karşı

Merhaba, ben Kübra Özkan. Hiç tanımayanlar için kendimi kısaca tanıtmak isterim. İnsanların yaşam yolculuklarında farkındalık yaratmayı amaçlayan bir Master Numerolog’um. Sayıların enerjisini, bireylerin kendi iç yolculuklarını anlamalarına ve derin farkındalıklar kazanmalarına rehberlik etmek için kullanıyorum. Aynı zamanda doğal taşlar ve kadim Rune sembollerine olan ilgimle bu bilgeliği günümüz hayatına entegre ederek spiritüel ve kişisel gelişime katkı sağlamayı hedefliyo

Osho’ya göre Zorba the Buddha, insanın iki yönünün birleşimini ifade eder. Zorba temeldir; yaşam enerjisini, bedeni, hazzı ve deneyimi temsil eder. Buddha ise zirvedir; farkındalık, bilinç ve içsel uyanışı temsil eder. Gerçek uyanış dünyadan kaçarak değil, onu tam anlamıyla yaşayarak mümkündür. Osho’nun vurguladığı gibi Buddha olmak için önce Zorba olmak gerekir; bastırılmış bir yaşamdan bilinç doğmaz çünkü yaşam enerjisi uyanışın hammaddesidir.

Kendimi bilmeye başladığımdan beri bazı sorularım vardı varoluşa dair. Ben kimim, neden buradayım, tüm bu yaşam neden varoldu? Bu sorular başımı hep göğe çevirmeme sebep oldu. Çok küçük yaşlarda bu soruları evimizin terasında yere kilim atar sırt üstü uzanır yıldızları izlerken zihnimden geçerdi. Sanki bir an bana bir yıldız cevap verecek gibi hissederdim. İçimde bir şeyler oradaki bir yıldızdan geldiğimi başka bir formdan buraya indiğimi, buradaki ailem değil de göklerde bir

Instagram üzerinden sevgili Burcu ile gerçekleştirdiğimiz canlı yayında, çakralar üzerine sohbet ettik. Soruları yanıtladık. Platformumuzda bulunan Çakra Psikolojisi eğitimini almayı düşünenler veya hali hazırda almış olanların ilham bulacağı bir yayın oldu. Keyifli seyirler.

home studio records - huu

2025 yılının başında bir niyetle çıktığımız yolculuğu sizlerle paylaşmak geldi içimden. Bu fikir nasıl oluştu? Süreç neler getirdi? Bu gemi nereye gidiyor?

Düzenlediğimiz Instagram çekilişi tamamlandı. Katılan herkese gönülden teşekkür ederiz. Çekiliş süreci, adil ve şeffaf olması adına video kaydı alınarak gerçekleştirilmiştir. Tüm hesaplar arasından, rastgele seçim yöntemiyle kazananlar belirlenmiştir. Katılım koşullarını eksiksiz yerine getirip getirmedikleri kontrol edilmiştir. Çekiliş anının tamamını içeren video kaydını bu yazıda paylaşıyoruz. Kazananlar, aynı zamanda ilgili Instagram gönderisinin altında da duyurulmuştu

Hayatta mutlaka senin de başına gelmiştir. Eeh yeter artık aynı şeyleri yaşamaktan bıktım hali. Yaşamımın bir döneminde aynı tip ilişkiler, aynı tip insanlar, aynı tip olaylar yaşarken buldum kendimi. Dürüst olmayan insanlar, aldatmalar, eli kapıda bekleyen partnerler. Kendimi içinde ait, dengede, bütün hissedemediğim zamanlar. Bu dönemler içindeyken, zordu benim için. Özellikle babamı kaybettiğim dönem benim için çok zordu. Tüm bu tekrar eden döngünün içinde babamın kaybıy

Yoga pratiğine başlamak kolaydır; onu sürdürebilmek ise çoğu zaman ruhsal sınavlarla yüzleşmeyi gerektirir. Zaman, para, erteleme ve konfor alanı gibi görünmeyen engeller yogadan uzaklaşmamıza neden olabilir. Bu yazıda yoga pratiğinden kopuşun ardındaki ruhsal nedenleri, kıtlık bilinci ve farkındalık perspektifiyle ele alıyoruz.

108 Ekibi olarak bizim için önemli bir haberi paylaşmak istiyoruz. Platformumuza ilk kayıt eğitimimiz yüklendi. Seda İris Özkan hazırladığı programın adı Varlık Bilinci ve Kıtlık Bilinci Eğitimi. Kıtlık bilinci, çoğumuzun fark etmeden taşıdığı o eski düşünce: “Kaynaklarım sınırlı, yeterli durumum yok, ya biterse...”Bu eğitim, bu düşüncelerin nasıl oluştuğunu görmemize ve yer açtıkları alanı daha net fark etmemize destek oluyor. Abartısız, sade bir farkındalık yolculuğu. Var

Tantra, yaşamı reddetmeyen, aksine onu kutsal bir deneyim olarak kabul eden bütüncül bir farkındalık yoludur. Beden, zihin ve enerjiyi birleştirerek kişiyi birlik bilincine taşır. Shiva (bilinç) ve Shakti (yaratıcı enerji) dengesini keşfetmeyi hedefleyen Tantra, hem yoga hem de doğal taş enerjisiyle uyum içindedir. 108.com.tr’nin sunduğu yoga inzivaları, farkındalık çalışmaları ve doğal taş meditasyonları, bu öğretilerin modern hayattaki pratik karşılığıdır. Tantra, yaşamın h

Koç dolunayındaki buluşmamızda Bu yılın çalıştırdığı enerji dinamikleri, hangi konular gündemimiz olacak gibi detaylı sohbet ettik. Toprak döneminin 2. Yılını (Karma yılı) bitiriyoruz. Büyük dönüşümler, bitişler başlangıçlar yılı. Sen de hayatında farkındalık getirmek istersen videoyu izlemeni öneririm. Dolunayın Derin Etkisi: Elementler, Karma Döngüleri ve İçsel Uyanış Yin, Yang ve Dişil Bağlantı Enerji sistemi, genellikle yin ve yang veya Güneş ve Ay üzerinden açıklanır.

Merhaba bildiğiniz gibi haftada 3 gün online yoga sınıfımızla buluşup Tantra Yoga dersleri yapıyoruz. Yıllarca elimde sazımla gezdim ve Tantra Yogayla tanıştıktan sonra aslında duymayı bilene her şey aynı şarkı söylüyormuş fark ettim. Geçen hafta gönlüme akan bir dersi sizinle paylaşmak istedim. Eğer Tantra Yogayı deneyimlemek isterseniz matınızı hazırlayın, matınız yok ise yere bir havlu serin ve hadi başlayalım. 08.10.2025 - Online Tantra Yoga Sınıfı

Spirütüel yolculukta olan bir çok insanı bu alanlarda görürsün. Birbirine sarılan insanlar, ağlayanlar, gülenler bir sürü görüntü düşer önüne. Hatta itiraf etmeliyim ki bir çok insan için de komik ve anlamsız geliyor bu haller. Hiç katılmayan biri için çok doğal ve normal böyle algılanması. Bu yüzden önce inziva ne demek biraz bu kelime üzerinden sohbet edelim. İnziva; toplumdan uzak, kendi iç dünyasına yönelerek düşünme, dua etme, meditasyon yapma ya da ruhsal olarak arınm

Selamlar! Ben Şeyma Gülçin Küccük. Tanımayanlar için kısaca kendimi tanıtayım: Ben 108 ekibinin kameramanıyım. Bilginin ve ışığın sizlere ulaşabilmesi için çekimleri ve video editlerini yapıyorum. Aynı zamanda yazılımcıyım. Yazılımla ilgilenen biri olarak 108 ekibinde kameraman olarak yer bulmam, hayatın bana yaptığı güzel bir sürpriz oldu diyebilirim. 108 öyle güçlü bir oluşum ki, sanki kendi bilinciyle ekibini kendisi seçiyor. İnancınıza göre buna “mucize” diyebilirsiniz, “

Sri Lanka'nın dalgalarında surf yapmış, tapınaklarında puja. Neye odaklanırsan onu büyüten bir liste...

2.BÖLÜM PETRA / WADİ RUM GECESİ Bir yer hayal etmenizi istiyorum. Hiçliğin ortasında, her tarafınız çöl, sarp kayalar ve rüzgar var. Gündüz güneşi gece ise sadece yıldızlar ve ay ışığıyla aydınlanan… Gezimizin birinci günü tamamladık ve akşam üstü Wadi Rum a doğru yolculuğa çıktık. Gün batımını çölde yaşamak istedik. Yollar çok enterasan, yaşam neredeyse yok, tek tük insan görüyorsun. Uzun bir yolculuktan sonra kalacağımız otele yaklaştık, otele kafanıza göre gidemiyorsunuz

Haydi birlikte bir yolculuğa çıkalım…Milattan öncelere uzanan. Size Petra yolculuğumuzdan bahsetmek istiyorum. 5 yıl önce tanrılar ve tanrıçalar eğitimi almaya başlamıştım. Bu eğitim sümerlere kadar dayanan yazılı metinlerden. Bizim antik dönem atalarımızı, onlarla olan genetik bağlarımızı, dünya üzerinde nerelerde yaşadıklarını, hangi alanlarda onlar için tapınaklar inşa edilmiş, ley hatları üzerine ve onların hikayelerini dinlediğimiz eğitimin içinde bir görsel gösterdi hoc